Загар

ЗагарСогласно общепринятому мнению, загар придает женщине привлекательность. Не один мужчина не способен устоять перед красивым, загорелым телом. Выходит, интеллигентная, скромная бледность, которая раньше считалась признаком благородности и утонченности, нынче не в моде. Вот почему девушки так стремятся иметь смуглую, загорелую кожу не только летом. Женщинам – обладательницам смуглой кожи «от природы» в этом плане повезло больше. Они всегда привлекали мужское внимание.

Но давайте рассмотрим загар с точки зрения здоровья. Как известно, солнце ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовое излучение солнца является главной причиной, вызывающей рак кожи. Важно помнить, что меланин – это пигмент, затемняющий кожу, чтобы защитить ее, создавая загар.

Все приспособления для загара оказывают такое же разрушающее воздействие на кожу, как и само солнце. Они ускоряют процесс старения, утолщая кожу, разрушая белки коллагена и эластина. Этот процесс медики назвали фотостарением. Чтобы избежать негативного влияния солнца на организм, необходимо соблюдать меры предосторожности:

- Не подвергайте себя воздействию наиболее вредных солнечных лучей между десятью часами утра и тремя часами после полудня. Помните, около 70 % вреда, наносимого солнцем, приходится на обычную ежедневную деятельность (ходьба, езда в открытом транспорте).

- Всегда наносите на лицо защитный крем, содержащий, по меньшей мере, 30 единиц SPF (Sun Protection Factor, солнцезащитный фактор). SPF означает, как долго вы можете пребывать на солнце, не нанося себе вреда. Так, очень светлая кожа начинает краснеть примерно через 15 минут пребывания на пляже. Чем выше SPF, тем дольше можно пребывать на солнце.

- Защищайте свое лицо широкополой шляпой, а глаза – солнцезащитными очками.

Возможно, защищаясь от солнца с помощью одежды и специальных аксессуаров, вы не будете выглядеть потрясающе, зато сохраните свою кожу здоровой. Поскольку, красота – это, в первую очередь, здоровье. Впрочем, искусная женщина сможет подобрать такой наряд и солнцезащитные аксессуары, которые не помешают ей выглядеть элегантно и привлекательно.

Популярные статьи

Невестка и свекровь

Невестка и свекровь

Можно ли быть хорошей, мудрой матерью и плохой свекровью. Говорят, можно. От ревности, мол, и умная женщина подчас голову теряет. ...

Свадебные подарки молодожен…

Свадебные подарки молодоженам

Какова роль свадебного подарка? И какие подарки принято дарить современным молодоженам? Попробуем в этом разобраться и помочь вам ...

Почему мы теряем интерес

Почему мы теряем интерес

Если вы прожили вместе больше десяти лет, то можно говорить о том, что вы достигли так званого «среднего» супружеского возраста. В...

Секреты семейного счастья

Секреты семейного счастья

Мы прожили вместе 13 лет. Я настолько привыкла и привязалась к нему, а он ко мне, что мы не представляем, как стали бы жить, не зн...

Комментарии

На заметку

Как найти мужа

Как найти мужа

Ну вот, очередная твоя подруга вышла замуж. Ясное дело, ты побывала у неё на свадьбе, может даже в роли свидет...

Мифы замужества после 30

Мифы замужества после 30

Тенденция выходить замуж после тридцати, которая пришла с Запада, медленно, но уверенно, приживается и у нас. ...

Наш Twitter

Akuma_Thirteen

а завтро свадьба.... :33

MadMadmozele

@theblackparad О МОЙ БОООООООГ *____* МУУУУУЖ ЭТО КАК ЗОЛОТАЯ СВАДЬБА *____*

tele_fm

теперь им приходится изображать перед всеми счастливую влюбленную пару, скрывая взаимную ненависть.Свадьба по обмену #ctc 22:00

На форуме

Нет сообщений для показа