Загар

ЗагарСогласно общепринятому мнению, загар придает женщине привлекательность. Не один мужчина не способен устоять перед красивым, загорелым телом. Выходит, интеллигентная, скромная бледность, которая раньше считалась признаком благородности и утонченности, нынче не в моде. Вот почему девушки так стремятся иметь смуглую, загорелую кожу не только летом. Женщинам – обладательницам смуглой кожи «от природы» в этом плане повезло больше. Они всегда привлекали мужское внимание.

Но давайте рассмотрим загар с точки зрения здоровья. Как известно, солнце ускоряет процесс старения кожи. Ультрафиолетовое излучение солнца является главной причиной, вызывающей рак кожи. Важно помнить, что меланин – это пигмент, затемняющий кожу, чтобы защитить ее, создавая загар.

Все приспособления для загара оказывают такое же разрушающее воздействие на кожу, как и само солнце. Они ускоряют процесс старения, утолщая кожу, разрушая белки коллагена и эластина. Этот процесс медики назвали фотостарением. Чтобы избежать негативного влияния солнца на организм, необходимо соблюдать меры предосторожности:

- Не подвергайте себя воздействию наиболее вредных солнечных лучей между десятью часами утра и тремя часами после полудня. Помните, около 70 % вреда, наносимого солнцем, приходится на обычную ежедневную деятельность (ходьба, езда в открытом транспорте).

- Всегда наносите на лицо защитный крем, содержащий, по меньшей мере, 30 единиц SPF (Sun Protection Factor, солнцезащитный фактор). SPF означает, как долго вы можете пребывать на солнце, не нанося себе вреда. Так, очень светлая кожа начинает краснеть примерно через 15 минут пребывания на пляже. Чем выше SPF, тем дольше можно пребывать на солнце.

- Защищайте свое лицо широкополой шляпой, а глаза – солнцезащитными очками.

Возможно, защищаясь от солнца с помощью одежды и специальных аксессуаров, вы не будете выглядеть потрясающе, зато сохраните свою кожу здоровой. Поскольку, красота – это, в первую очередь, здоровье. Впрочем, искусная женщина сможет подобрать такой наряд и солнцезащитные аксессуары, которые не помешают ей выглядеть элегантно и привлекательно.

Популярные статьи

Йога для здоровья и красоты…

Йога для здоровья и красоты женщины

Каждая женщина мечтает быть не только привлекательной и стройной, но и здоровой. Миллионы женщин во всем мире оценили благоприятно...

Что ищут наши женщины за гр…

Что ищут наши женщины за границей

Преимущественное большинство женщин, которые пользуются услугами пресловутых брачных агентств, способны самостоятельно завоевать в...

Муж и жена

Муж и жена

Когда девушка задумывается о замужестве, то на первом месте у нее мысли только о свадьбе: какой она будет, кого пригласить, кого в...

Выходя замуж, помни…

Выходя замуж, помни…

Каждая женщина обязана реализовать себя в семейной жизни. Жена, мать, близкая подруга – эти роли предназначены женщинам самой прир...

Комментарии

На заметку

С мужем-иностранцем не заскучаешь!

С мужем-иностранцем не заскучаешь!

Выйти замуж за иностранца – не такая уж и проблема, а сложность состоит в том, что наши женщины с трудом могут...

Красота в ваших руках

Красота в ваших руках

Каждый день по телевидению мы видим десятки красоток с идеальной и фигурой и внешностью, и нам так хочется быт...

Наш Twitter

Akuma_Thirteen

а завтро свадьба.... :33

MadMadmozele

@theblackparad О МОЙ БОООООООГ *____* МУУУУУЖ ЭТО КАК ЗОЛОТАЯ СВАДЬБА *____*

tele_fm

теперь им приходится изображать перед всеми счастливую влюбленную пару, скрывая взаимную ненависть.Свадьба по обмену #ctc 22:00

На форуме

Нет сообщений для показа